Sanne er en empatisk og engasjert terapeut som vil fokusere på å skape en trygg og støttende relasjon. Terapi er et samarbeidsprosjekt som bygger på tillit og åpen kommunikasjon. Dere vil sammen finne ut hva som ligger til grunn for dine problemer og hvilken tilnærming som kreves for å skape en positiv endring.

Utgangspunktet vil være et helhetlig syn på deg som menneske, hvor målet er økt velvære generelt. Vi mennesker er vanedyr hvilket gjør at vi typisk følger de samme mønstre for tanker og atferd. Disse mønstrene oppstår fra våre tidlige erfaringer og vil ikke alltid være hensiktsmessig. Økt selvbevissthet gjennom veiledning av dine indre tanker, mål og drømmer vil kunne fremme mer hensiktsmessige tankemønstre. Med bakgrunn i nevropsykologien kan Sanne gi deg et innblikk i de biologiske mekanismene til psykologiske problemstillinger og hvordan de vedlikeholdes. Sanne vektlegger kunnskapsbaserte terapeutiske teknikker, sammen med en genuin interesse for dine utfordringer og en positiv holdning til endring. Her vil ingen problemer være for store eller for små.

Sanne er praksisstudent under fagsjef Hassan Namvar.